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Usare o abusare?

Usare o abusare?

C’è una grande differenza tra usare le proprie energie o abusare di loro. Ora che osservo la natura e il suo modo unico in cui finalmente riesce a riprendere i suoi spazi mi viene da dire solo una parola: Grazie. Si perché è proprio grazie al Corona Virus che...

Dalla paura al coraggio.

Dalla paura al coraggio con le tecniche immaginative per superare i momenti sfidanti come quello del Corona Virus. Sviluppate da Milton Erickson, uno dei più importanti psicoterapeuti e ipnoterapeuti del Novecento, le tecniche immaginative sono state poi utilizzate...
Come usi il tuo tempo?

Come usi il tuo tempo?

Ti capita mai di lamentarti di non avere abbastanza tempo? Oggi ci siamo fermate, a causa del Corona Virus, e di tempo ne abbiamo in abbondanza! Però continuiamo a lamentarci e non ci sentiamo contente! Ci facciamo prendere da altri motivi di ansia che nascono sempre...